ចេកក្រឡុក​មានប្រសិទ្ធិភាព​ខ្ពស់​ចំពោះសុខភាព​បេះដូង

ផ្លែចេកសម្បូរទៅដោយសារធាតុ ប៉ូតាស្យូម និងមានកម្រិត សូដ្យូម ទាប ហើយមានផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន B, ម៉ាញ៉េស្យូម និងជាតិសរសៃផងដែរ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះផ្លែចេកមានតម្លៃថោក ថែមទាំងមានផ្ទុកនូវសារធាតុ serotonin ដែលធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់ នឹងការរីកសរសៃឈាម។

កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ​នឹង​ជួប​គ្រោះថ្នាក់​អ្វីខ្លះ បើ​ម្តាយ​ទទួលទាន​អាហារ​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ?

ស្ត្រីគួរដឹងពីផលវិបាកដែលត្រូវជួបប្រទះ ប្រសិនបើមិនបានទទួលទានអាហារត្រឹមត្រូវក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ បើទោះបីជាស្ត្រី និងទារកម្នាក់ៗមិនដូចគ្នាក៏ដោយ ស្ត្រីគ្រប់រូបត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ក...

ផឹក​ស្រា​មុខ​​ក្រហម​ ​ប្រឈម​នឹងជំងឺ​ ២ ប្រភេទ

បើយោងតាមលោកបណ្ឌិត Nguye Duy Thinh (ជាអ្នកជំនាញជីវវិទ្យា និងផ្នែកចំនីអាហារនៃមហាវិទ្យាល័យ ហានណូយ) បានពន្យល់ថា មនុស្សមួយចំនួនដែលមានរោគសញ្ញាពណ៌ក្រហមនៅតាមកញ្ចឹងក ឬនៅលើមុខ មានន័យថាសសៃឈាមកំពុងតែត្រូវបានប្រមូលផ្តុំទៅដោយជាតិស្រវឹងខ្ពស់បំផុត។ ដំណាក់កាលនេះអ្នកគួរតែឈប់

តើ​បាប​នឹង​បុណ្យ​នៅ​ត្រង់​ណា?

បញ្ហាបាបនិងបុណ្យនេះ ក៏ជាបញ្ហាមួយមានអាថ៌កំបាំងណាស់ដែរ ព្រោះជាវត្ថុម្យ៉ាងដែលយើងមិនអាចនឹងចាប់យកមកបង្ហាញអ្នកដទៃឲ្យមើលឃើញបានឡើយ។ ម្យ៉ាងទៀតសត្វលោករឹងរិតតែលែងមានជំនឿ ព្រោះគេច្រើនតែវាយតំលៃទៅលើអ្វីដែលគេមើលឃើញន...

ផ្លែ​បឺ​រមាន​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​?

ផ្លែបឺរ គឺជាប្រភេទផ្លែឈើម្យ៉ាង ដែលមានប្រភពមកពី Persea Americana ដែលវាជាដើមឈើមួយ ដែលមានពណ៌បៃតងជានិច្ច និង អាចមានកំពស់រហូតដល់ ៦៥ហ្វីត។ ផ្លែបឺរ មានជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗ គ្នា ដែលត្រូវបានគេចាត់ជាបីក្រុមសំខាន់ៗ រួមមាន៖ ប្រភេទ Mexican, Guatemalean, និង West Indianដែលពួកវាទាំងនោះ មានសភាពខុសគ្នា

សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺអាឡែហ្ស៊ីស្បែកញឹកញាប់ និងប្រព័ន្ធដង្ហើម និងជួយឲ្យអាយុវឌ្ឍនៈ បំប៉នរាង្គកាយឲ្យរឹងមាំឈ្នះជំងឺ

មានសង្ឃឹមហើយ សម្រាប់អ្នកដែលកើតជំងឺអាឡែហ្ស៊ី អាឡែហ្ស៊ីស្បែកញឹកញាប់ និងប្រព័ន្ធដង្ហើម និងជួយឲ្យអាយុវឌ្ឍនៈ បំប៉នរាង្គកាយឲ្យរឹងមាំឈ្នះជំងឺ  ជួយចែកគ្នាដឹងផង! សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត Facebook.c...

កសិកម្ម៖ បច្ចេកទេសដាំពោតពណ៌ស្វាយ

យោងតាមការបង្ហោះផ្សាយរបស់គណនីហ្វេសប៊ុក ដែលមានឈ្មោះថា អ៊ាង សុផល្លែត បានឱ្យដឹងថា បច្ចុប្បន្នពោតពណ៌ស្វាយកំពុងតែមានការពេញនិយមដាំនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា ព្រោះវាកំពុងតែមានទីផ្សារ និងមានការចាប់អារម្មណ៍ពីសំណាក់អត...

តើ​ពុក​គឺ​ជា​នរណា?

រូបពុកគាត់ជាបុរសម្នាក់ ដែលញ៉ាំងបុត្រឲ្យកើតហើយនិងជាបុរស ដែលទទួលខុសត្រូវខ្ពស់បំផុតនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ។ ពុក គឺជាពាក្យដែលកូនៗគ្រប់រូបបានហៅយ៉ាងស្និទ្ធស្នាលបំផុត ដែលបានផុសចេញអំពីក្រអៅបេះដូងនៃកូនគ្រប់គ្នា។ ជ...

ពិធីបុណ្យច្រត់ព្រះនង្គ័លឆ្នាំ២០១៧នេះ ប្រារព្ធធ្វើនៅខេត្តព្រៃវែង ក្រោមព្រះរាជអធិបតី ព្រះមហាក្សត្រ ស្វែងយល់ពីប្រវត្តិព្រះរ...

ពិធីច្រត់ព្រះនង្គ័ល ដែលត្រូវបានគេប្រារព្ធធ្វើឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ នៅក្នុងខែពិសាខ ឯវាលព្រះមេរុ ស្ថិតនៅពីខាងជើង នៃព្រះបរមរាជវាំងសព្វថ្ងៃ នៅរាជធានីភ្នំពេញ និងឆ្នាំខ្លះធ្វើនៅតាមខេត្តនោះ

កំពូល​អាហារ​ទាំង៥​ កាត់​បន្ថយខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​របស់​លោក​អ្នក​

ខ្លាញ់ក្បាលពោះជាជាតិខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំគ្នាត្រង់ពាក់កណ្តាលខ្លួន ហើយវាគឺជាការបារម្ភចម្បងសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ខ្លាញ់ក្បាលពោះមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរាងកាយអ្នកគ្មានភាពទាក់ទាញប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏បង្កើននូវហានិភ័យនៃការម...

ព័ត៌មានពេញនិយម