ស្គាល់ ផ្លែដូងយូរហើយ តែមិនដែលដឹងថាវា បង្កប់នូវអាថ៌កំបាំងដល់ម្លឹងទេ !!
ផ្លែដូងគឺជា ផ្លែឈើធម្មជាតិមួយប្រភេទ ដែលមានឈ្មោះតាំងពីអតីតកាលមក ហើយប្រជាជនខ្មែរគ្រប់រូបគឺច្បាស់ជាស្គាល់វា ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនបានដឹងថាផ្លែឈើមួយប្រភេទនេះ មានបង្កប់នូវអាថ៌កំបាំងយ៉ាងណានោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាបុព្វជនខ្មែរ ដាក់ឈ្មោះផ្លែឈើនេះថាជា “ផ្លែដូង”? យើងដឹងហើយថា ផ្លែឈើមួយនេះ បើចង់ហូបវាលុះត្រាតែមានអ្នកឡើងបេះ ព្រោះភាគច្រើនវាមានកម្ពស់ខ្ពស់ ដូចនេះគេតែងប្រើពាក្យថាឡើង “បេះដូង”។ ពាក្យថា “បេះដូង”
អាហារ៦យ៉ាងជំនួយក្នុងការការពារជំងឺស្ទះសរសៃឈាម
សរសៃឈាមរបស់មនុស្សតែងតែវិវត្តទៅរកការកកស្ទះ ពេលដែលសរីរាង្គខាងក្នុងសំខាន់ជាងគេ (បេះដូង, ខួរក្បាល) ឈានទៅរកការកកស្ទះ ពេលនោះក៏ជាពេលដែលមនុស្សឈានទៅរកការលង់លក់ជារៀងរហូតដែរ មនុស្សតាំងពីជំនាន់មុនចាត់ទុកសរសៃឈាមជា...
រូបមន្តម៉ាស្សាដើម្បីធ្វើឲ្យសុដន់ធំមូលក្លំ ប្រុសៗឃើញឈ្លក់រង្វេង
ជាការពិតណាស់មិនមែនមានតែអ្នកទេ មនុស្សស្រីពេញវ័យជាច្រើនកំពុងស្វែងរកវិធីសាស្ត្រដើម្បីជួយបង្កើនទំហំសុដន់។ ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកនាងសម្លឹងមើលកញ្ចក់ ឬលរសម្លៀកបំពាក់ ធ្វើឲ្យពួកនាងមិនសប្បាយចិត្ត ដោយសារតែទំហំសុដន់មិនធំដូចដែលនាងចង់បាន។
វិធីកម្ចាត់សត្វកន្លាតឱ្យអស់ពីផ្ទះ
បើផ្ទះរបស់អ្នកមិនចូលចិត្តប្រើថ្នាំកម្ចាត់សត្វល្អិតដែលនាំឱ្យមានសារ-ជាតិគីមីពុលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទេ
ហើយចង់កម្ចាត់សត្វកន្លាតឱ្យផុតពូជពីផ្ទះគួរអនុវត្តកម្មវិធីដូចខាងក្រោម៖
យកស្ករទៅរម្ងាស់ជាមួយទឹកឱ្យមានក្លិនឈ្ងុយឈ្ងប់បន្ទាប់មកឱ្យនាំយកទៅដាក់ក្នុងចាន
ចេកក្រឡុកមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ចំពោះសុខភាពបេះដូង
ផ្លែចេកសម្បូរទៅដោយសារធាតុ ប៉ូតាស្យូម និងមានកម្រិត សូដ្យូម ទាប ហើយមានផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន B, ម៉ាញ៉េស្យូម និងជាតិសរសៃផងដែរ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះផ្លែចេកមានតម្លៃថោក ថែមទាំងមានផ្ទុកនូវសារធាតុ serotonin ដែលធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមរត់ នឹងការរីកសរសៃឈាម។
ដំណឹងល្អ! ក្រូចឆ្មា និងស៊ុតអាចប្រឆាំងនឹងជំងឺរបេងសួត
តើអ្នកដឹងទេ? ក្រូចឆ្មា និងស៊ុតគឺជាសមាសធាតុដ៏សំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរបេងសួត។ អ្នកគ្រាន់តែយកសមាសធាតុសំខាន់ទាំងពីរមុខនេះលាយបញ្ចួលគ្នាជាមួនឹង ធាតុផ្សំពីរមុខផ្សេងទៀត ហើយរក្សាទុកទៅតាមចំនួនកំណត់ អ្នកទទួលបានឱសថដ៏អស្ចារ្យ។
គ្រឿងផ្សំ៖
សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺអាឡែហ្ស៊ីស្បែកញឹកញាប់ និងប្រព័ន្ធដង្ហើម និងជួយឲ្យអាយុវឌ្ឍនៈ បំប៉នរាង្គកាយឲ្យរឹងមាំឈ្នះជំងឺ
មានសង្ឃឹមហើយ សម្រាប់អ្នកដែលកើតជំងឺអាឡែហ្ស៊ី អាឡែហ្ស៊ីស្បែកញឹកញាប់ និងប្រព័ន្ធដង្ហើម និងជួយឲ្យអាយុវឌ្ឍនៈ បំប៉នរាង្គកាយឲ្យរឹងមាំឈ្នះជំងឺ ជួយចែកគ្នាដឹងផង!
សម្រួលអត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
Facebook.c...
អត្ថបទអប់រំ៖ ពលរដ្ឋល្អ
នៅក្នុងសង្គមជាតិនីមួយៗ គេតែងតែសង្កេតឃើញថា ពលរដ្ឋប្រៀបបានដូចជាកោសិកាមួយយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការបំពេញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិសម្រាប់ប្រទេសជាតិមួយ ហើយវាក៏ជាផ្នែកមួយដែលធ្វើឱ្យមានការរីកចម្រើន ការអភិវឌ្ឍ និងភាពសុខដុមរម...
ហាមថើបទារកអាយុក្រោម ៣ខែដាច់ខាត ព្រោះអាចអោយពួកគេស្លាប់
តើអ្នកដឹងទេ មេរោគ (HsV-1) អាចត្រូវបានបញ្ចូនទៅទារកដែលទើបនឹងកើតបានយ៉ាងងាយ ដោយគ្រាន់តែជាការថើបធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកមិនត្រូវអនុវញ្ញាតឲ្យនរណាម្នាក់ថើបបបូរមាត់កូនរបស់អ្នកឡើយ ព្រោះទារកអាចមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ HsV-1 រហូតដល់ស្លាប់។ នេះគឺជាជំងឺមួយប្រភេទ ដែល
